A importância de uma vida saudável...
Mexa-se pela sua Saúde!
domingo, setembro 30, 2007
sábado, setembro 29, 2007
sexta-feira, setembro 28, 2007
A vida como uma viagem de comboio!
"A vida não é mais do que uma viagem de comboio:
repleta de embarques e desembarques, salpicada por
acidentes, surpresas agradáveis em algumas estações
e profundas tristezas noutras. Ao nascer, subimos para o comboio e encontramo-nos com algumas pessoas que acreditamos que estarão sempre connosco nesta viagem: os nossos pais.
Lamentavelmente a verdade é outra.
Eles sairão em alguma estação, deixando-nos órfãos
do seu carinho, amizade e da sua companhia insubstituível. Apesar disto, nada impede que entrem outras pessoas que serão muito especiais para nós. Chegam os nossos irmãos,amigos e esses maravilhosos amores. De entre as pessoas que apanham este comboio, também haverá quem o faça como um simples passeio. Muitos, quando descem do comboio, deixam uma permanente saudade…Outros passam tão desapercebidos que nem reparamos que desocuparam o lugar. Às vezes, é curioso constatar que alguns passageiros, que nos são muito queridos, se instalam em outras carruagens, diferentes da nossa. Assim, temos de fazer o trajecto separados deles. Mas, nada nos impede que, durante a viagem, percorramos a nossa carruagem com alguma dificuldade e cheguemos até eles...Mas, lamentavelmente, já não nos poderemos sentar ao seu lado, pois estará outra pessoa a ocupar o lugar. Não importa, a viagem faz-se deste modo: cheio de desafios, sonhos, fantasias, esperas e despedidas... mas nunca de retornos. Então, façamos esta viagem da melhor maneira possível…Tratemos de nos relacionar bem com todos os passageiros, procurando em cada um, o melhor deles.Recordemos sempre que em algum ponto do trajecto, eles poderão hesitar ou vacilar e, provavelmente, vamos precisar de os entender…Como nós também vacilamos muitas vezes,sempre haverá alguém que nos compreenda. No fim, o grande mistério é que nunca saberemos em que estação vamos sair, nem, muito menos,onde sairão os nossos companheiros, nem sequer, aquele que está sentado ao nosso lado. Fico a pensar se, quando sair do comboio, sentirei nostalgia... Acredito que sim.
Separar-me de alguns amigos com quem fiz a viagem, será doloroso. Deixar que os meus filhos sigam sozinhos, será muito triste. Mas agarro-me à esperança que, em algum momento,
chegarei à estação principal e terei a grande emoção de vê-los chegar com uma bagagem que não tinham quando embarcaram. O que me fará feliz, é pensar que colaborei para que a sua bagagem crescesse e se tornasse valiosa."
(autor desconhecido)
repleta de embarques e desembarques, salpicada por
acidentes, surpresas agradáveis em algumas estações
e profundas tristezas noutras. Ao nascer, subimos para o comboio e encontramo-nos com algumas pessoas que acreditamos que estarão sempre connosco nesta viagem: os nossos pais.
Lamentavelmente a verdade é outra.
Eles sairão em alguma estação, deixando-nos órfãos
do seu carinho, amizade e da sua companhia insubstituível. Apesar disto, nada impede que entrem outras pessoas que serão muito especiais para nós. Chegam os nossos irmãos,amigos e esses maravilhosos amores. De entre as pessoas que apanham este comboio, também haverá quem o faça como um simples passeio. Muitos, quando descem do comboio, deixam uma permanente saudade…Outros passam tão desapercebidos que nem reparamos que desocuparam o lugar. Às vezes, é curioso constatar que alguns passageiros, que nos são muito queridos, se instalam em outras carruagens, diferentes da nossa. Assim, temos de fazer o trajecto separados deles. Mas, nada nos impede que, durante a viagem, percorramos a nossa carruagem com alguma dificuldade e cheguemos até eles...Mas, lamentavelmente, já não nos poderemos sentar ao seu lado, pois estará outra pessoa a ocupar o lugar. Não importa, a viagem faz-se deste modo: cheio de desafios, sonhos, fantasias, esperas e despedidas... mas nunca de retornos. Então, façamos esta viagem da melhor maneira possível…Tratemos de nos relacionar bem com todos os passageiros, procurando em cada um, o melhor deles.Recordemos sempre que em algum ponto do trajecto, eles poderão hesitar ou vacilar e, provavelmente, vamos precisar de os entender…Como nós também vacilamos muitas vezes,sempre haverá alguém que nos compreenda. No fim, o grande mistério é que nunca saberemos em que estação vamos sair, nem, muito menos,onde sairão os nossos companheiros, nem sequer, aquele que está sentado ao nosso lado. Fico a pensar se, quando sair do comboio, sentirei nostalgia... Acredito que sim.
Separar-me de alguns amigos com quem fiz a viagem, será doloroso. Deixar que os meus filhos sigam sozinhos, será muito triste. Mas agarro-me à esperança que, em algum momento,
chegarei à estação principal e terei a grande emoção de vê-los chegar com uma bagagem que não tinham quando embarcaram. O que me fará feliz, é pensar que colaborei para que a sua bagagem crescesse e se tornasse valiosa."
(autor desconhecido)
quinta-feira, setembro 27, 2007
Uma borboleta no jardim...
"O segredo é nao correr atrás das borboletas,
é cuidar do jardim para que elas venham ter connosco!"
Mário Quintana
é cuidar do jardim para que elas venham ter connosco!"
Mário Quintana
quarta-feira, setembro 26, 2007
Portugal de A a Z...
Este é o trabalho genial de uns miúdos da Universidade do Porto. Explora bem cada página, clicando em tudo . Não te limites a ler, há surpresas de todo o tipo, porque quase tudo tem animação! Algumas coisas podem demorar um bocadinho a carregar, mas vale a pena a espera.
Eis... O Portugal de A-Z:
http://eos.fe.up.pt/exlibris/dtl/d3_1/apache_media/web/7640/index.html
terça-feira, setembro 25, 2007
O sentido da vida...
"O sentido da vida consiste em que não tem nenhum sentido dizer que a vida não tem sentido."
Niels Bohr
Não resisto em deixar-vos esta reflexão que eu leio e releio sobre o sentido da vida!Espero que gostem...
<<
Obrigado Humildade, por seres a primeira e eu o segundo...
Obrigado Paciência, por esperares,incansável, pelo nosso melhor...
Obrigado Alegria, pela paz que rejuvenesce o nosso esgotar infindável...
Obrigado Felicidade, pelo sentido que dás à minha vida!>>
Dabar
segunda-feira, setembro 24, 2007
Mundial UIM Powerboat P1 - Portimão
De 27 a 30 de Setembro, cerca de 20 embarcações daquelas que são tidas como das mais evoluídas embarcações dos desportos náuticos vão proporcionar espectáculo nas águas algarvias e mais uma vez Portimão estará na rota dos grandes eventos.
Para quem gosta da conjugação de barcos e grande velocidade esta é a prova ideal pois dá a oportunidade de ver barcos com um mínimo de 36 pés e que podem atingir o equivalente a velocidades de 320km/h.
Uma excelente proposta para o final desta semana...
Para quem gosta da conjugação de barcos e grande velocidade esta é a prova ideal pois dá a oportunidade de ver barcos com um mínimo de 36 pés e que podem atingir o equivalente a velocidades de 320km/h.
Uma excelente proposta para o final desta semana...
sexta-feira, setembro 21, 2007
Amigo
«Mal nos conhecemos
Inaugurámos a palavra amigo!
"Amigo" é um sorriso
De boca em boca,
Um olhar bem limpo,
Uma casa, mesmo modesta, que se oferece,
Um coração pronto a pulsar
Na nossa mão!
"Amigo" (recordam-se, vocês aí,
Escrupulosos detritos?)
"Amigo" é o contrário de inimigo!
"Amigo" é o erro corrigido
Não o erro perseguido, explorado,
É a verdade partilhada, praticada!
"Amigo" é a solidão derrotada!
"Amigo" é uma grande tarefa,
É um trabalho sem fim,
Um espaço sem fim,
Um espaço útil, um tempo fértil,
"Amigo" vai ser, é já uma grande festa!»
Alexandre O'Neill, "No Reino da Dinamarca"
Inaugurámos a palavra amigo!
"Amigo" é um sorriso
De boca em boca,
Um olhar bem limpo,
Uma casa, mesmo modesta, que se oferece,
Um coração pronto a pulsar
Na nossa mão!
"Amigo" (recordam-se, vocês aí,
Escrupulosos detritos?)
"Amigo" é o contrário de inimigo!
"Amigo" é o erro corrigido
Não o erro perseguido, explorado,
É a verdade partilhada, praticada!
"Amigo" é a solidão derrotada!
"Amigo" é uma grande tarefa,
É um trabalho sem fim,
Um espaço sem fim,
Um espaço útil, um tempo fértil,
"Amigo" vai ser, é já uma grande festa!»
Alexandre O'Neill, "No Reino da Dinamarca"
quinta-feira, setembro 20, 2007
quarta-feira, setembro 19, 2007
Aterragens Perigosas...
Não é para meter medo mas sim para enaltecer o profissionalismo e competência dos vários comandantes de aeronaves! Mas que mete medo mete!
PSD - Partido partido!
Não sei se tiveram a oportunidade de ver o debate de ontem num canal privado e pago da televisão portuguesa que opôs os dois candidatos à liderança do maior partido da oposição. Pelos comentários que já tive oportunidade de ouvir posso concluir que nem o Dr. Luís Filipe Menezes nem o Dr. Marques Mendes conseguiram fazer o mais importante: dizer quais são as suas ideias para o país e assim quem saiu vitorioso do debate foi o Eng. Sócrates!
Numa altura em que mais do que nunca precisamos de uma oposição forte temo que por este rumo a sigla PSD passará a significar "Partido Sem Direcção"!
Numa altura em que mais do que nunca precisamos de uma oposição forte temo que por este rumo a sigla PSD passará a significar "Partido Sem Direcção"!
terça-feira, setembro 18, 2007
A "Marca"...
"Podemos viajar por todo o mundo em busca do que é belo, mas se já não o trouxermos conosco, nunca o encontraremos."
Ralph Emerson
Ralph Emerson
segunda-feira, setembro 17, 2007
Mafalda Veiga ao vivo :"Cada lugar teu"
Partilho convosco uma das minhas letras preferidas da música portuguesa..Diz tudo!
domingo, setembro 16, 2007
Dar tempo ao TEMPO!
Um dia alguém disse-me o seguinte: "O tempo tem o tempo do próprio tempo".
Nada mais sábio...
Jamais queiras parar o tempo!
Viver o momento é sem dúvida o mais assertivo. Talvez seja uma utopia... mas em teoria é o que se impõe.
Nada mais sábio...
Jamais queiras parar o tempo!
Viver o momento é sem dúvida o mais assertivo. Talvez seja uma utopia... mas em teoria é o que se impõe.
sábado, setembro 15, 2007
sexta-feira, setembro 14, 2007
Força LOBOS
Amanha vamos ficar todos "BLACKS"!
Mostrem toda a vossa raça pois já são uns verdadeiros vencedores! Pelo menos no râguebi dêem-nos alguma alegria!
PORTUGAL x NOVA ZELÂNDIA
Um jogo a não perder!Tenham medo, muito medo!
Mostrem toda a vossa raça pois já são uns verdadeiros vencedores! Pelo menos no râguebi dêem-nos alguma alegria!
PORTUGAL x NOVA ZELÂNDIA
Um jogo a não perder!Tenham medo, muito medo!
Olhando mar, sonho sem ter de quê...
"Olhando o mar, sonho sem ter de quê.
Nada no mar, salvo o ser mar, se vê.
Mas de se nada ver quanto a alma sonha!
De que me servem a verdade e a fé?
Ver claro! Quantos, que fatais erramos,
Em ruas ou em estradas ou sob ramos,
Temos esta certeza e sempre e em tudo
Sonhamos e sonhamos e sonhamos.
As árvores longínquas da floresta
Parecem, por longínquas, 'star em festa.
Quanto acontece porque se não vê!
Mas do que há pouco ou não há o mesmo resta.
Se tive amores? Já não sei se os tive.
Quem ontem fui já hoje em mim não vive.
Bebe, que tudo é líquido e embriaga,
E a vida morre enquanto o ser revive.
Colhes rosas? Que colhes, se hão-de ser
Motivos coloridos de morrer?
Mas colhe rosas. Porque não colhê-las
Se te agrada e tudo é deixar de o haver?"
Fernando Pessoa
Nada no mar, salvo o ser mar, se vê.
Mas de se nada ver quanto a alma sonha!
De que me servem a verdade e a fé?
Ver claro! Quantos, que fatais erramos,
Em ruas ou em estradas ou sob ramos,
Temos esta certeza e sempre e em tudo
Sonhamos e sonhamos e sonhamos.
As árvores longínquas da floresta
Parecem, por longínquas, 'star em festa.
Quanto acontece porque se não vê!
Mas do que há pouco ou não há o mesmo resta.
Se tive amores? Já não sei se os tive.
Quem ontem fui já hoje em mim não vive.
Bebe, que tudo é líquido e embriaga,
E a vida morre enquanto o ser revive.
Colhes rosas? Que colhes, se hão-de ser
Motivos coloridos de morrer?
Mas colhe rosas. Porque não colhê-las
Se te agrada e tudo é deixar de o haver?"
Fernando Pessoa
quinta-feira, setembro 13, 2007
Cavalos aos saltos!
A edição de 2007 do Concurso de Saltos Internacional insere-se no Portugal Champion Tour, um circuito hípico de prestígio e impacto internacional, e vai decorrer entre 13 e 16 de Setembro no centro hípico de Belmonte em Portimão.
Assim durante estes dias vai-se ter a possibilidade de ver os melhores cavaleiros do mundo presentes nesta prova que de ano para ano se tem afirmado como uma referência no panorámico hípico.
Para quem gosta de admirar a beleza e a elegância destes animais e a perspicácia dos cavaleiros tem uma oportunidade única com entrada gratuita de ver esta maravilhosa conjugação.
Fica feito o convite!
Assim durante estes dias vai-se ter a possibilidade de ver os melhores cavaleiros do mundo presentes nesta prova que de ano para ano se tem afirmado como uma referência no panorámico hípico.
Para quem gosta de admirar a beleza e a elegância destes animais e a perspicácia dos cavaleiros tem uma oportunidade única com entrada gratuita de ver esta maravilhosa conjugação.
Fica feito o convite!
terça-feira, setembro 11, 2007
Caso Maddie - XEQUE-MATE
Não queria falar neste assunto e tenho-me contido bastante nestes últimos dias mas após os últimos desenvolvimentos deste caso queria propôr à reflexão o seguinte:
1- deixou-se de falar na menina desaparecida
2- todo este caso tornou-se num autêntico combate entre Portugal e Inglaterra. De um lado a imprensa, a justiça e a polícia britânica e de outro lado a imprensa, a justiça e a polícia portuguesa.
3- devido à mediatização EXCESSIVA do caso deixou-se de ter notícias no país.
4- a alarmante desigualdade de critérios face ao desaparecimento de outras crianças portuguesas.
5- a falta de serenidade à volta do caso. Os pais passaram de bestiais a bestas num ápice e até provas em contrário devem ser considerados inocentes e não serem vítimas antecipadas de linchamentos públicos.
Tenho dito!
1- deixou-se de falar na menina desaparecida
2- todo este caso tornou-se num autêntico combate entre Portugal e Inglaterra. De um lado a imprensa, a justiça e a polícia britânica e de outro lado a imprensa, a justiça e a polícia portuguesa.
3- devido à mediatização EXCESSIVA do caso deixou-se de ter notícias no país.
4- a alarmante desigualdade de critérios face ao desaparecimento de outras crianças portuguesas.
5- a falta de serenidade à volta do caso. Os pais passaram de bestiais a bestas num ápice e até provas em contrário devem ser considerados inocentes e não serem vítimas antecipadas de linchamentos públicos.
Tenho dito!
segunda-feira, setembro 10, 2007
Sorri simplesmente...
"Sorria mesmo que seu sorriso seja triste porque mais triste do que um sorriso triste é a tristeza de não saber sorrir".
Ricardo Cardoso
Ricardo Cardoso
sexta-feira, setembro 07, 2007
Boca a Boca...
Algarve não é sol e praia!
A partir de hoje vou deixar sugestões que mudem um pouco a rotina e que aconselho vivamente nestas terras algarvias.
Inicio este espaço com o Zoomarine, um parque temático que existe desde 1990 e que possui vários espectáculos em que os actores principais são os golfinhos, as focas, os papagaios,as araras, as águias. Sem dúvida um programa para toda a família em que o preço da entrada vai em parte para o centro de recuperação de animais existente no parque.
Mais informações em: http://www.zoomarine.com
A partir de hoje vou deixar sugestões que mudem um pouco a rotina e que aconselho vivamente nestas terras algarvias.
Inicio este espaço com o Zoomarine, um parque temático que existe desde 1990 e que possui vários espectáculos em que os actores principais são os golfinhos, as focas, os papagaios,as araras, as águias. Sem dúvida um programa para toda a família em que o preço da entrada vai em parte para o centro de recuperação de animais existente no parque.
Mais informações em: http://www.zoomarine.com
quinta-feira, setembro 06, 2007
Mariza - a Embaixadora Portuguesa!
Pela primeira vez uma artista portuguesa nomeada para um Grammy. Sem dúvida que é A FADISTA do momento, atrevo-me a dizer que é das melhores que eu já ouvi!
Faz a diferença, pois cantar fado não é simplesmente cantar é VIVER aquilo que se canta.É sem dúvida o expoente máximo das artistas portuguesas que fora do pequeno perímetro português enche salas de espectáculo e conquista fãs um pouco por todo o mundo.
Ainda tenho na memória o concerto a que eu assisti e me deliciei em Janeiro de 2007 em Portimão perante milhares de pessoas.
Ouvi, senti, arrepiei-me..
Mesmo que em Novembro não ganhes o Grammy, serás a Embaixadora da Língua Portuguesa!Parabéns!
Faz a diferença, pois cantar fado não é simplesmente cantar é VIVER aquilo que se canta.É sem dúvida o expoente máximo das artistas portuguesas que fora do pequeno perímetro português enche salas de espectáculo e conquista fãs um pouco por todo o mundo.
Ainda tenho na memória o concerto a que eu assisti e me deliciei em Janeiro de 2007 em Portimão perante milhares de pessoas.
Ouvi, senti, arrepiei-me..
Mesmo que em Novembro não ganhes o Grammy, serás a Embaixadora da Língua Portuguesa!Parabéns!
quarta-feira, setembro 05, 2007
Lua, eu quero ver o teu brilhar...
"Mais um dia que acaba
e a cidade parece dormir,
da janela vejo a luz que bate no chão
e penso em te possuir.
Noite após noite, há já muito tempo,
saio sem saber para onde vou,
chamo por ti, na sombra das ruas,
mas só a lua sabe quem eu sou.
Lua, lua,
eu quero ver o teu brilhar,
lua, lua, lua,
Eu quero ver o teu sorrir.
Leva-me contigo,
mostra-me onde estás,
é que o pior castigo
é viver assim, sem luz nem paz,
sozinho com o peso do caminho
que se fez para trás...
Lua, eu quero ver o teu brilhar,
no luar, no luar."(...)
Pedro Abrunhosa
e a cidade parece dormir,
da janela vejo a luz que bate no chão
e penso em te possuir.
Noite após noite, há já muito tempo,
saio sem saber para onde vou,
chamo por ti, na sombra das ruas,
mas só a lua sabe quem eu sou.
Lua, lua,
eu quero ver o teu brilhar,
lua, lua, lua,
Eu quero ver o teu sorrir.
Leva-me contigo,
mostra-me onde estás,
é que o pior castigo
é viver assim, sem luz nem paz,
sozinho com o peso do caminho
que se fez para trás...
Lua, eu quero ver o teu brilhar,
no luar, no luar."(...)
Pedro Abrunhosa
segunda-feira, setembro 03, 2007
Red Bull Air Race - Show
Para além da competição, a exibição destes caças Breitling foi simplesmente magnífico!
Valeu bem a pena as 4 horas em pé sob um sol abrasador (30ªC) para assistir a um espectáculo memorável!
Para o próximo ano, marcarei presença com certeza.
Valeu bem a pena as 4 horas em pé sob um sol abrasador (30ªC) para assistir a um espectáculo memorável!
Para o próximo ano, marcarei presença com certeza.